Когда килограммы прибывают: почему фигура не зависит от веса
0
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Я задумывалась, что если достигну хотимой числа на весах, это каким-то образом сделает меня наиболее достойной принятия и любви, передо мной покажутся новейшие способности. Но я открыла для себя прямо обратное. Я никогда не ценила того, чего же достигнула, поэтому что всё время фиксировалась на мысли о подходящей мне цифре. Естественно, люди винят меня в том, что я опять набрала вес, но я набрала не лишь вес, да и получила принятие и любовь к для себя».
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Здоровее, тяжелее, больше калорий, больше углеводов. Мой фитнес-путь не постоянно был обычным и прямым, на нем было полным-полно взлетов и падений, но я не стала расстраиваться из-за этих падений, потому пускай это будет шаг вспять на данный момент, но я уже сделала 100 шагов вперед с той точки, где я начала».
0
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Я обычно не делюсь показателями моего веса с вами, поэтому что я изредка взвешиваюсь и он ни о чем не гласит. Почему? Цифра на весах не отражает моего психического либо физического здоровья».
«Вес — это просто вес, он не указывает ничего, не считая того, как тяжелое у вас тело. Он НЕ. ОПРЕДЕЛЯЕТ того, как смотрится ваше тело».
0
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Я достигнула того же веса, какой у меня был в начале пути, когда я начала трениться наиболее 2-ух годов назад. Как как будто я сделала целый круг, да?»
0
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Вот два моих фото и ОГРОМНАЯ разница в формах моего тела, хотя вес практически однообразный»
«Я не меняла мое тело ожесточенными диетами, я меняла его неизменными упражнениями и ела довольно протеинов. Годом ранее это фото сделалось вирусным — меня приглашали на шоу The Talk, я общалась с People, US Weekly, The Daily Mail»
0
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Увидела цифру на весах и сообразила, что мы все должны просто кликнуть "Да пошла ты!" данной чертовой цифре, поэтому что она не означает совершенно ничего!»
0
