Здоровье
Экзотическая спа-процедура – массаж змеями
2 недели тому назад
Экзотическая спа-процедура – массаж змеями
Массаж змеями — это действительно экзотическая и необычная процедура, доступная в некоторых странах, включая Израиль. Этот вид массажа включает использование…
Что такое альтернативное молоко и есть ли от него польза
2 недели тому назад
Что такое альтернативное молоко и есть ли от него польза
Альтернативное молоко — это растительные напитки, которые используются в качестве замены коровьему молоку. Они изготавливаются из различных растительных источников и…
Какой напиток выбрать для тренировки
3 недели тому назад
Какой напиток выбрать для тренировки
Выбор напитка зависит от типа тренировки, её продолжительности и интенсивности, а также ваших целей — будь то похудение, набор массы…
Давление не 120/80? Не паникуйте.
4 недели тому назад
Давление не 120/80? Не паникуйте.
Современный взгляд на нормальные показателиПомните, как раньше все врачи твердили: "Идеальное давление - 120/80"? Это было что-то вроде золотого стандарта…
Гипертония: почему не стоит бояться
4 недели тому назад
Гипертония: почему не стоит бояться
Как жить полноценной жизнью при высоком давлении Давайте поговорим о том, как высокое давление связано с инсультом и другими заболеваниями.…
Мышечные триггерные точки
4 недели тому назад
Мышечные триггерные точки
Представьте себе такую ситуацию: вы спокойно сидите за компьютером, а вдруг - резкая боль между лопатками. Или просыпаетесь утром с…
Фасции – уникальная сеть в нашем теле
14.02.2025
Фасции – уникальная сеть в нашем теле
Представьте себе: в вашем теле есть целая сеть, которая связывает всё - мышцы, органы, кости и даже клетки. Это не…
Сок лимона, здоровье и красота вашей кожи
10.02.2025
Сок лимона, здоровье и красота вашей кожи
Сок лимона — это не только популярный ингредиент в кулинарии, но и универсальное средство для ухода за кожей. Благодаря высокому…
Кровь: тайны, которые мы носим в себе
08.02.2025
Кровь: тайны, которые мы носим в себе
Кровь — это не просто жидкость, которая течёт по нашим венам. Это целая вселенная, полная загадок и удивительных фактов. Знаете…
Польза контрастного душа
22.01.2025
Польза контрастного душа
Контрастный душ – процедура, доступная каждому человеку, у которого дома есть душевая кабина или ванная. Но при этом большинство людей…