Здоровье
Что съесть накануне весны
21.03.2021
Что съесть накануне весны
В весеннюю пору, нашему организму, обычно, не хватает витаминов. Мы истратили то, что накопили с озари, хотя учёные и молвят,…
Диета для иммунитета: ешьте эти 20 продуктов и не болейте!
21.03.2021
Диета для иммунитета: ешьте эти 20 продуктов и не болейте!
Чтоб поддержать организм, нужно включить в свою иммунную диету как можно больше белковой еды. Конкретно белки содержат нужные организму аминокислоты, синтезирующие…
Вино, свечи и маски для волос: почему от них стоит отказаться этой весной?
20.03.2021
Вино, свечи и маски для волос: почему от них стоит отказаться этой весной?
Getty Images Докторы предупреждают: если у вас есть склонность к сезонной аллергии, весна-2021 может оказаться труднее, чем прошлые сезоны. Принужденный локдаун, неизменный…
Как тренироваться, чтобы похудеть: самые эффективные упражнения
20.03.2021
Как тренироваться, чтобы похудеть: самые эффективные упражнения
Shutterstock Что лучше для похудения, тренировки либо диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком)? Строго говоря, необходимо и то, и другое: правильное…
Какую одежду носить зимой
20.03.2021
Какую одежду носить зимой
Совершенно скоро наступит зима — самое прохладное время года. Лишь минусовая температура совершенно не повод посиживать дома, в особенности когда…
Голова раскалывается: как избежать похмелья или ослабить его
20.03.2021
Голова раскалывается: как избежать похмелья или ослабить его
Почему одни люди пьют больше, а остальные меньше, а третьи и совсем не переносят даже аромата алкоголя? Почему от одной…
Простые дыхательные упражнения для похудения
20.03.2021
Простые дыхательные упражнения для похудения
Как дыхательные упражнения могут посодействовать для вас похудеть. Если вы ищете методы понизить стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие…
«Пунктирное» питание
20.03.2021
«Пунктирное» питание
Достаточно пользующейся популярностью диетой (Диета греч. — образ жизни, режим питания — совокупность правил употребления пищи), хотя быстрее даже не…
Обзор домашнего тренажера Gymbit bandu
20.03.2021
Обзор домашнего тренажера Gymbit bandu
Фото: Н. Гришко Так как весна не спешит веселить нас потеплением, уличные тренировки все еще не комфорты. Потому в нынешней…
Как лечить язвы во рту
19.03.2021
Как лечить язвы во рту
Возникновение на слизистой рта бардовых пятен, которые потом преобразуются в маленькие, болезненные язвочки, быть может обосновано рядом обстоятельств. Чтоб избавиться…