Диеты

Переедание - это проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Оно может возникнуть из-за эмоционального стресса, скуки, или просто из-за неверного…

Некоторые продукты питания иногда называются "продуктами с отрицательной калорийностью", так как для их переваривания организму требуется больше энергии, чем содержится…

Атлантическая диета считается более здоровой и эффективной, чем средиземноморская диета, по нескольким причинам: 🫑 Больше употребление рыбы: Атлантическая диета, как…

Морская капуста или морские водоросли являются одними из наиболее питательных продуктов для щитовидной железы благодаря высокому содержанию йода. Морская капуста содержит аж до 2000…

Бобовая диета - это диета, в основе которой лежит использование бобовых растений, таких как фасоль, нут, лечо, чечевица и горох,…

Пищевая аллергия - это нежелательная, нетоксичная пищевая реакция. Эпидемиология:Белок коровьего молока - самый распространенный аллергенный фактор. Обычно пищевая аллергия поражает…

Пескетарианство - это диета, основанная на растительных продуктах, включающая морепродукты и рыбу и запрещающая другие виды мяса. Вот некоторая информация…

Возраст 50 – это новая стадия жизни, когда женщины испытывают изменения в организме, эмоциональные изменения. Особенно важно в этот период…

Ржаной хлеб необходим для здоровья, поскольку имеет множество полезных свойства. Сырье хлеба - нерафинированная пшеница,  поэтому  в  ней  содержится большое количество клетчатки – клетчатки  неперевариваемой, которая активизирует работу…

Многие люди после 50 лет ищут способы улучшить свое здоровье, поддержать активный образ жизни и укрепить свои тела. В последнее…