Проф йогины на санскрите именуют Позу Лягушки Мандукасана. Существует несколько 10-ов вариантов выполнения данной нам асаны. Давайте разбираться, какой из…

Випассана – это весьма старая техника медитации. Считается, что она была открыта Готтамой Буддой наиболее 2500 годов назад. С ее…

Все мы слышали о том, что не так издавна, в 2012 году Эра Рыб сменилась Эрой Водолея. Но что это…

В переводе с санскрита «Кайя-Кальпа» значит «вечное тело». И вправду, этому древнеиндийскому учению приписывают не только лишь возможность омоложения, да…

Издавна увидено, что выбор одежки является неплохим мотиватором для занятий не только лишь йогой, да и для хоть какого спорта.…

Кирпич для занятий йогой также нередко именуют блоком. Представляет он из себя устойчивый легкий параллелепипед с шестью гранями. Обычно, йога-кирпичи…

Большая часть из нас привыкло к тому, что йога – это статичная практика, сочетающая внутри себя долгое пребывание в асанах,…

Ишвара йога – это авторская методика занятий йогой, разработанная президентом интернациональной федерации йоги, двукратным фаворитом мира по артистик-йоге Анатолием Зенченко.…

Еще пару годов назад основным словом для всех нас было «мир». Мы поднимали тосты «за мир» во время торжественного застолья,…

Свое заглавие школа Брахмачари (в ряде источников - брахмачарья) йога получила благодаря известному йогину Дхирендре Брахмачари. Он хоть и не…