Как уменьшить сальные железы
Завышенная секреция сальных желез на лице является предпосылкой жирного блеска кожи, закупоривания пор и возникновения угревой сыпи. Нормализировать выработку сала можно при помощи всеохватывающего подхода в уходе за кожей и улучшения обмена веществ в организме.
Нередко причинами лишней активности сальных желез являются заболевания: нарушения в обмене веществ, вегето-сосудистая дистония, заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) почек, гормональные (Гормоны — биологически активные вещества органической природы) задачи, авитаминоз. В этом случае завышенная секреция сальных желез, которая является только симптомом (одним, отдельным признаком заболевания) сурового заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), нормализуется, когда вы поправите свое здоровье. Достаточно нередко жирная кожа является следствием неверного питания. Попытайтесь исключить из собственного рациона маринованные, острые, соленые, копченые и жареные блюда, заменив их овощами, фруктами, вареным мясом и рыбой.
Жирную кожу нужно часто очищать, чтоб открыть поры и предупредить развитие в их воспалительных действий. Для этого можно употреблять скрабы на базе фруктовых кислот и гели для умывания, разработанные специально для кожи с высочайшей секрецией сальных желез. Также помогают уменьшить сальность кожи лосьоны, тоники и маски. Подержите лицо над кастрюлей с вареной картошкой около 10 минут, чтоб ваши поры расширились, а потом нанесите очистительную маску. Таковым образом вы добьетесь большего эффекта от этого косметического средства.
Для сужения пор и понижения выработки сала можно употреблять отвар полевого хвоща. Возьмите одну столовую ложку высушенного и размельченного хвоща, залейте стаканом воды и кипятите на неспешном огне в течение 20 минут. Приобретенный отвар остудите и процедите. Смачивайте в отваре хвоща ватные диски и прикладывайте к расширенным порам на 15-20 минут два раза в денек. Опосля умывания рекомендуется споласкивать лицо настоем календулы, который готовится из расчета одна чайная ложка высушенного растения на стакан кипяточка. Календула владеет дезинфицирующими качествами и препятствует появлению воспалительных действий.
Для нормализации обмена веществ и уменьшения секреции сальных желез рекомендуется принимать витаминизированные пивные дрожжи, которые можно приобрести в аптеке. Вы сможете также пользоваться таковым народным средством как отвар из корня лопуха. Две столовые ложки размельченного корня залейте 2-мя стаканами кипяточка и прокипятите на неспешном огне 20 минут. Настаивайте отвар в течение ночи, а с утра процедите его и разделите четыре части, которые нужно испить за денек в промежутках меж приемами еды.
