Продукты, которые есть нельзя. Никому. Никогда.
Продукты, которые недозволено есть
Чипсы
Жир, жир, соль, усилители вкуса. Самые вредные продукты питания. Гроб, гроб, кладбище.
Пончики, маффины
Сладкие бомбы. Жирные сладкие бомбы.
Сладкие «сухие завтраки» с молоком
Мистическое количество глютена и сахара + раздражающий эффект для слизистых пищеварительного тракта.
Белоснежный шоколад
Совершенно-то, он практически не шоколад: какао в нем всего 35%. А поэтому практически вся полезность шоколада отсутствует, а 24 ложки сахара на плиточку — находятся.
Картошка-фри
Ну, вы же сами осознаете, какие продукты вредоносны? 500 калорий в небольшом пакетике.
Диетические газированные напитки
Сладкие обманки для инсулина, который выработался, а всасывать нечего. Привет, диабет.
Белоснежный хлеб
Углеводная бомба без мельчайшей толики нужных веществ. Незапятнанные калории.
Соленые печеньки-бретцели
Хрум-хрум. В 10 штуковинах — 300 калорий. Ням-ням.
Рыбные палочки
Трансжиры с неведомым рыбомусором под панировкой.
Колбаса
В 2-ух кружочках среднего размера — дневная доза натрия. А натрий есть практически всюду, так что передоз с первой пробы.
Молоко
Цельное молоко убивает вашу кожу, вызывая возникновение прыщей, и ваши сосуды, устраивая им холестериновую атаку.
Сок из пакета
Это не сок. Это порошок, разведенный водой, плюс консерванты, ароматизаторы и остальные здоровьеубиваторы.
Готовые соусы
Загустители и красители присваивают им аппетитный вид, но поверьте: не нужно.
Сливочное мороженое
С джемчиком, вафелькой, шоколадной крошкой и иными «подарками» для поджелудочной. Мммм!
