Плоскостопие у детей. Что должны знать родители

Фото: kzenon/Rusmediabank.ru

Плоскостопие у малышей, к огорчению, всераспространенная неувязка. К подростковому возрасту плоскостопие находится практически у 50% малышей. Предки должны знать меры профилактики патологии и признаки, указывающие на возникновение плоскостопия у малыша.

Плоскостопие - изменение анатомически правильного соотношения свода стопы. Эта неувязка приводит к нарушению биомеханики ходьбы, нарушению походки, болевым ощущениям при движении.

Продольные и поперечные своды стопы человека состоят из костей, связок, хрящей, мускул. Роль сводов принципиальна. Они нужны для амортизации, равномерного распределения перегрузки при ходьбе, удержания равновесия.

Если своды стопы уплощаются, их функции нарушаются.

Прирожденное плоскостопие встречается редко и обычно смешивается с иными патологиями.

У малышей стопа плоская. Формирование сводов начинается в восемь месяцев. У одних детей процесс может начаться чуток ранее, а у остальных мало позднее. Все зависит от того, во сколько месяцев малыш обучаться стоять и ходить. Завершается формирование сводов к 6 годам. В этом возрасте уже можно выявить плоскостопие.

Родителям следует осознавать, что плоскостопие «тянет» за собой задачи с коленными и тазобедренными суставами, позвоночником. Могут возникать нарушения в работе внутренних органов.

Плоскостопие бывает трёх видов:
- продольное;
- поперечное;
- комбинированное

Самым распространённым видом плоскостопия является продольное. Выявить его несложно. При данной нам патологии стопа возрастает в длину, при касании с полом меж подошвой и поверхностью нет просвета.

При плоскостопии поперечном длина стопы миниатюризируется, потому что стопа опирается о пол головками плюсневых костей.

Обстоятельств развития плоскостопия несколько.
Формирование костной структуры начинается в утробе мамы, а завершается в десятилетнем возрасте. Потому так принципиально, чтоб ребенок получал в достаточном количестве кальций и витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) D.

У малышей происходит бурное развитие мышечной массы, формирование которой завершается к пятнадцати годам. Мускулы влияют на верно развитие суставов, биомеханику шага, походку. Ребенок с ранешнего юношества должен получать различную двигательную нагрузку.

Если пятилетнему ребёнку трудно освоить езду на велике, он всё еще сохраняет неловкость при движении, означает, развитие нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) связей у него протекает медлительнее обыденного. Формирование нервной регуляции формируется в главном к 5 годам, но совсем связь меж мускулами и центральной нервной системой налаживается к тринадцатилетнему возрасту.
Спортивные игры и различные физические упражнения посодействуют ребенку резвее совладать с неувязкой.

Плоскостопие может появиться при недочете витамина (витамины - сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) D, кальция. У малышей, не получающих в достаточном количестве эти принципиальные вещества, может развиться рахит.

Полиомиелит, энцефалопатия сами по для себя весьма небезопасны, их следствием быть может парез голени и стопы, изменение тонуса мускул и нервной регуляции.

Предпосылкой возникновения плоскостопия могут стать переломы костей стопы, в особенности при неверном лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания).

Слабость соединительной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) также является фактором риска. В этом случае долгая ходьба, длительное стояние, ожирение, некорректная обувь могут вызвать патологию.

Обращайте внимание на жалобы малыша. Детки, у каких развивается плоскостопие, сетуют на неизменные боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в ногах, в особенности опосля перегрузки. Такие дети стремительно утомляются, опосля долгой ходьбы у их может появиться отечность.

Родителей должны заставить задуматься образование мозолей, жалобы на боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в спине, в особенности опосля физической перегрузки, долгого сидения, отказ малыша от долгих прогулок и подвижных игр.

Если во время не начать исцеление, с течением времени у малыша может развиться сколиоз и остальные суровые задачи с опорно-двигательным аппаратом.

Задачка родителей – вовремя заняться профилактикой плоскостопия у малыша.
Ходьба с босыми ногами по неровным поверхностям (гальке, грунту, травке, массажным коврикам) активируют сенсоры стопы и посодействуют верно сформироваться костным и мышечным тканям, разовьют сенсоры и нервные (относящиеся к пучкам нервов) связи.

Ребенок должен получать довольно кальция. В рационе питания у малышей должны быть продукты из молока, орешки, жирная морская рыба, бобовые. В то же время принципиально смотреть, чтоб ребенок не переедал. Завышенная масса тела наращивает нагрузку на стопы.

Прогулки на свежайшем воздухе, в особенности в солнечные деньки, посодействуют избежать недостатка витамина (витамины - сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) D.

Выбирайте ребёнку правильную обувь:
• стопа обязана быть надёжно зафиксирована, но обувь не обязана давить на ногу;
• не покупайте обувь с мягенькой либо плоской подошвой (балетки, чешки);
• верная обувь обязана быть с маленьким каблуком (1-2 см) и довольно жёсткой подошвой.

Предки должны выслеживать любые конфигурации в состоянии и настроении ребёнка, впору отыскивать их причину. Здоровый ребёнок изредка привередничает и отрешается от прогулок. Не списывайте жалобы ребёнка на вредный нрав, а пристально осмотрите ребёнка и по мере необходимости обратитесь к доктору. Хоть какой недуг, выявленный на ранешней стадии, намного легче поддаётся исцелению.

Исцеление плоскостопия всеохватывающее. Придётся заняться целебной гимнастикой, физической культурой, массажем стоп и голени, физиотерапией, ношением ортопедической обуви. Вроде бы трудно не было, вы должны осознавать, что эти меры освободят вашего малыша от наиболее сложных заморочек со здоровьем.